НЛП Радуга – развитие мышления

هدف بازی ورود به یک وضعیت عملکرد بالا (HPS) است. این وضعیت با افزایش فعالیت مغز (نسبت به حالت طبیعی) مشخص می شود. این به تصمیم گیری، دریافت پاسخ به سوالات دشوار، یافتن راه هایی برای خروج از موقعیت های مشکل، و حتی شاید به طور قابل توجهی تغییر نگرش نسبت به چنین موقعیت هایی کمک می کند.

یک مستطیل از یک رنگ تصادفی با نام رنگ به طور تصادفی در قسمت های مختلف صفحه نمایش داده می شود. ممکن است نام رنگ با رنگ مستطیل مطابقت نداشته باشد. هدف بازی نامگذاری رنگی است که نام آن در مستطیل نوشته شده است. همچنین ممکن است به جای نام رنگ، عبارت «COTTON» و «JUMP» ظاهر شود. هنگامی که کلمه "COTTON" ظاهر می شود، باید دستان خود را کف بزنید و هنگامی که کلمه "JUMP" ظاهر شد، کمی بپرید. این گزینه ها قابل تنظیم هستند و می توان آنها را غیرفعال کرد.

*** تنظیمات بازی ***

در تنظیمات بازی می توانید تنظیم کنید:

• تعداد رنگ تا 9: آبی، سبز، قرمز، قهوه ای، نارنجی، صورتی، بنفش، زرد، فیروزه ای.

• درصد تطابق بین رنگ و نام رنگ.

• سبک نوشتن کلمات.

• درصد کف زدن برای بازی.

• درصد پرش برای بازی.

• مکان متن روی صفحه: تصادفی یا در مرکز.

*** قوانین بازی ***

شروع بازی

به موقعیت مشکل فکر کنید: آن را به صورت بصری تصور کنید، صداها را به خاطر بسپارید، موقعیت بدن را به خاطر بسپارید، آن را احساس کنید، آن را یادداشت کنید. تا آنجا که ممکن است با مشکل یا کار همراه باشید.

به بازی بروید

موقعیت بدن را تغییر دهید، تنفس کنید، شانه های خود را تکان دهید. و مستقیم به بازی بروید.

بازی مستقیم

سرعت بازی را طوری انتخاب کنید که بازی برای شما سخت و جذاب باشد تا بازی سرگرم کننده باشد.

زمان بازی را انتخاب کنید: حداقل 2 دقیقه، حدود 10 تا 15 دقیقه توصیه می شود.

شروع بازی.

یک مستطیل با نام یک رنگ تصادفی یا کلمات "کف زدن" یا "پرش" روی صفحه نمایش به رنگ تصادفی نشان داده می شود. گاهی اوقات نام رنگ و رنگ نمایش داده شده مستطیل ممکن است یکسان باشد و گاهی اوقات نه. نامگذاری رنگ بدون توجه به کلمه نوشته شده ضروری است. در این حالت اگر کلمه کف زدن نمایش داده شد باید دستان خود را کف بزنید. هنگامی که کلمه "پرش" نمایش داده می شود، باید کمی بپرید.

بخش پایانی

بازگشت به زمینه کار ممکن است انجام این کار بلافاصله امکان پذیر نباشد. تمام تلاش خود را برای این کار انجام دهید. مهم است.

دوباره مشکل را تشخیص دهید. به تغییر نگرش خود نسبت به کار توجه کنید.

آیا می دانید که…

این بازی یکی از بازی های New Code of NLP (Neuro Linguistic Programming) است که بار یکنواخت و ایمن را بر روی مغز ایجاد می کند و به شما اجازه می دهد تا وارد حالت بهره وری بالا شوید. این به شما این امکان را می دهد که برای مدت کوتاهی دنیا را در نور دیگری ببینید.

توصیه می شود به طور منظم - 2-3 بار در هفته بازی کنید.

این بازی از افکت Stroop (کار بر روی اثر منتشر شده در سال 1935) استفاده می کند - تاخیر در واکنش به خواندن یک کلمه اگر کلمه مخفف یک رنگ باشد اما با رنگ دیگری نوشته شود. هدف این آزمایش ایجاد اتصالات بین نیمکره ای عصبی اضافی در مغز است.

این تمرین بر توسعه درک رنگ، سرعت واکنش، حجم، توزیع، ثبات، تمرکز، تغییر توجه، توانایی انجام چندین عمل به طور همزمان (پردازش موازی) متمرکز است.